Accompagnement nutritionnel 2.0
Votre nutritionniste au bout des doigts Prendre rendez-vous pour une évaluation initialeBénéficiez d'un accompagnement personnalisé et en continu grâce à une approche innovante
Depuis de nombreuses années, j’ai le privilège d’accompagner mes client(e)s dans la gestion de leurs symptômes digestifs. Je crois qu’il est essentiel d’être soutenu et guidé lors de la mise en place de changements alimentaires. C’est pourquoi j’ai mis en place les suivis hybrides, une alternance entre des suivis indirects via des bilans/rétroactions hebdomadaires en ligne et des suivis directs via des rencontres par vidéoconférence.
Fonctionnement de l'accompagnement nutritionnel 2.0
Évaluation initiale
Rencontre initiale de 1h15
En direct sur Zoom
Suivi indirect toutes les semaines entre les rencontres de suivi direct
Rétroaction hebdomadaire
Tous les lundis ou mardis
En ligne via la plateforme sécurisée IntakeQ
Suivi direct toutes les 3-6 semaines
Rencontre de 45 minutes
En direct sur Zoom
Les lundis ou mardis
Avantages des SUIVIS INDIRECTS (rétroactions hebdomadaires)
+ Moins de rencontres en direct à intégrer dans votre horaire déjà chargé
+ Motivation accrue grâce à des échanges réguliers
+ Suivi de votre progression étape par étape
+ Ajustements rapides et personnalisés de votre plan de match au besoin
+ Solutions concrètes pour surmonter les défis sans attendre le prochain rendez-vous
+ Analyse rapide de votre journal alimentaire en cas de réaction
+ Recommandations sur mesure au moment où vous en avez besoin
+ Réponses rapides et personnalisées à toutes vos questions
Évaluation initiale
(Analyse de votre dossier et rencontre par Zoom de 1h15)- Vous remplissez un questionnaire d’évaluation et un journal alimentaire et digestif de 5 jours.
- Vous m’envoyez le tout au plus tard 48 heures avant votre rencontre d’évaluation pour me laisser le temps de tout analyser.
- Analyse de votre questionnaire et de votre journal alimentaire
- Développement d’un plan de traitement nutritionnel et de recommandations personnalisées
- Rencontre d’évaluation initiale de 75 minutes par vidéoconférence
- Début des recommandations et des enseignements ciblés
- Envoi par courriel sécurisé des recommandations personnalisées
- Envoi de documents d’enseignement pertinents et de vidéos/audios d’enseignement complémentaires si nécessaire
- Le paiement pour l’évaluation initiale est facturé à la fin de la rencontre d’évaluation.
Suivis indirects
(Rétroactions hebdomadaires en ligne via IntakeQ)- Les rétroactions hebdomadaires se font 1x par semaine, entre les rencontres de suivi direct.
- Le dimanche, vous m’envoyez votre bilan hebdomadaire rempli sur IntakeQ et votre journal alimentaire au besoin.
- J’analyse le tout le lundi ou mardi et je vous envoie par courriel sécurisé ma rétroaction, mes recommandations et mes réponses à vos questions.
- Vous devez réserver une rétroaction hebdomadaire en choisissant le lundi ou mardi suivant la semaine pour laquelle vous voulez une rétroaction. Vous devez m’envoyer votre bilan hebdomadaire le dimanche précédant la date de la rétroaction désirée.
- Le paiement pour le suivi indirect est facturé le lundi ou mardi, une fois la rétroaction envoyée.
Suivi direct
(Rencontre en direct par Zoom de 45 minutes)- Rencontres de suivi en direct aux 3-6 semaines environ, fréquence variable selon chaque client
- Vous m’envoyez votre bilan hebdomadaire le dimanche précédant le suivi direct.
- Rencontre de suivi direct par vidéoconférence Zoom de 45 minutes
- Évaluation de votre évolution
- Ajustement du plan de traitement nutritionnel au besoin
- Poursuite des recommandations et des enseignements ciblés
- Fixation de vos objectifs pour les prochaines semaines
- Envoi par courriel sécurisé des recommandations personnalisées
- Envoi de documents d’enseignement pertinents et de vidéos/audios d’enseignement complémentaires si nécessaire
- Le paiement pour le suivi direct est facturé à la fin de la rencontre.
Comment se déroule l'évaluation initiale ?
Prise de rendez-vous en ligne
La prise de rendez-vous pour l’évaluation initiale se fait en ligne sur ma plateforme IntakeQ.
Vous recevrez une confirmation de RDV et un lien pour remplir le questionnaire d’évaluation.
Questionnaire et journal alimentaire
Vous remplissez un questionnaire d’évaluation détaillé, un journal alimentaire de 5 jours et des formulaires d’entente et de consentement.
Vous m’envoyez le tout au plus tard 48 heures avant la rencontre d’évaluation pour me laisser le temps de tout analyser.
Analyse détaillée de votre dossier
J’analyse de votre dossier (questionnaire et journal alimentaire).
Je vous développe d’un plan de traitement nutritionnel et des recommandations personnalisées.
Rencontre d'évaluation de 75 minutes
Rencontre d’évaluation de 75 minutes par vidéoconférence (Zoom).
On complète l’évaluation et on discute du plan de traitement nutritionnel proposé qu’on ajuste au besoin.
On établit ensemble vos objectifs pour les prochaines semaines.
Début des recommandations et des enseignements ciblés.
Paiement automatisé
Paiement en ligne automatisé après la rencontre d’évaluation
Envoi des recommandations et autres fichiers
Envoi des recommandations personnalisées
Envoi de documents d’enseignement
Envoi de vidéos/audios d’enseignement complémentaires au besoin
Comment se déroulent les suivis indirects ?
Bilan hebdomadaire
Dimanche de chaque semaine
Vous m’envoyez votre bilan hebdomadaire et votre journal alimentaire par la plateforme IntakeQ.
C’est un résumé de votre dernière semaine (évolution de vos symptômes, changements alimentaires, autres changements, difficultés rencontrés, succès, besoins, questions).
Rétroaction hebdomadaire
Lundi ou mardi de chaque semaine
J’analyse de votre bilan hebdomadaire.
Je vous envoie ma rétroaction, mes recommandations et mes réponses à vos questions.
Paiement
Lundi ou mardi de chaque semaine
Le paiement est prélevé automatiquement le lundi ou mardi, une fois la rétroaction envoyée.
Encore des questions ?
À quelle fréquence ont lieu les rencontres de suivi direct par Zoom ?
On se voit généralement aux 3 à 6 semaines pour une rencontre de suivi direct par Zoom afin d'évaluer votre évolution, ajuster le plan de traitement nutritionnel au besoin, établir de nouveaux objectifs pour les prochaines semaines et poursuivre les enseignements. La fréquence va varier selon chaque client et peut évoluer dans le temps.
Entre les rencontres de suivi direct, je fais des suivis indirects 1x par semaine. J'analyse votre bilan hebdomadaire et votre journal alimentaire et je vous envoie ma rétroaction, mes recommandations et mes réponses à vos questions.
Combien de temps dure un suivi en nutrition ?
Après l'évaluation initiale, le suivi en nutrition dure généralement entre 3 et 6 mois. La durée du suivi va varier selon la raison de consultation, selon votre situation personnelle et sera ajustée en cours de route selon vos besoins.
Puis-je mettre les suivis indirects sur pause durant un certain temps?
Tout au long du suivi, il est possible prendre des pauses des suivis indirects.
Vous pouvez par exemple prendre une pause de 1-2 semaines car vous êtes en vacances.
Il est aussi possible de prendre une « pause prolongée » de quelques semaines selon le contexte (p.ex. il s’agit d’une période plus chargée où le suivi en nutrition n’est pas la priorité, etc.). Dans le cas d'une pause de plusieurs semaines, il faudra prévoir une rencontre de suivi direct de 45 minutes avant la reprise des suivis indirects afin d'évaluer votre évolution et d'ajuster le plan de match et les objectifs.
Dans le cas où une pause est convenue (que ce soit pour une ou plusieurs semaines), les semaines où il n’y a pas de suivi indirect ne seront pas facturées.